Alle Kurse

Kursangebote

 

Gymnastik

 

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

17:30 - 18:30

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

18:00 - 19:00

Funktionsgymnastik

Lok RAW e. V., Turnhalle                                                         Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

18:30 - 19:30

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

19:00 - 20:00

Funktionsgymnastik

SpVg. Blau-Weiß 90 e. V., Saal      Stradower Weg 48, 03226 Vetschau

 

19:30 - 20:30

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Aula, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

18:30 - 19:30

Aerobic

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Aula, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

20:00 - 21:00

Aerobic

SpVg. Blau-Weiß 90 e. V., Saal       Stradower Weg 48, 03226 Vetschau

Dienstag

18:00 - 19:00

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

19:00 - 20:00

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

Mittwoch

11:00 - 12:00

Pilates

Lok RAW e. V., Turnhalle                                                         Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

18:00 - 19:00

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

19:00 – 20:00

Funktionsgymnastik

Lok RAW e. V., Turnhalle                                                         Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

Donnerstag

10:00 - 11:00

Funktionsgymnastik

Sportzentrum Cottbus, Ballettsaal       Eingang Linnéstr., 03050 Cottbus

 

11:00 - 12:00

Funktionsgymnastik

Sportzentrum Cottbus, Ballettsaal      Eingang Linnéstr., 03050 Cottbus

 

17:30 - 18:30

Pilates

Städtische Turnhalle

Fr.-L.-Jahn-Str. 3, 03044 Cottbus

 

18:30 - 19:30

Funktionsgymnastik

Lok RAW e. V., Turnhalle                                                         Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

18:30 - 19:30

Funktionsgymnastik

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

Seniorensport

 

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

16:00 - 17:00

Seniorensport

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle, Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

Dienstag

09:00 - 10:00

Seniorensport

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

 

10:00 - 11:00

Seniorensport

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

 

11:00 - 12:00

Seniorensport

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

Mittwoch

09:00 - 10:00

Seniorensport

Lok RAW e. V., Turnhalle

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

09:30 - 10:30

Seniorensport

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus.

 

10:00 - 11:00

Seniorensport

Lok RAW e. V., Turnhalle

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

Donnerstag

09:00 - 10:00

Seniorensport

Lok RAW e. V., Turnhalle

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

10:00 - 11:00

Seniorensport

Lok RAW e. V., Turnhalle

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

10:00 - 11:00

Seniorensport

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

 

11:00 - 12:00

Seniorensport

Lok RAW e. V., Turnhalle

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

 

 

Kindersport

 

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

16:00 - 17:00

Vorschulsport

(3 – 4 Jahre)

Turnhalle des Lok RAW e. V.

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

Dienstag

15:30 - 16:30

Vorschulsport

(3 – 4 Jahre)

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle

Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

Dienstag

16:45 - 17:45

Kindersport

(5 Jahre - Ende 1. Klasse)

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle

Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

Donnerstag

16:30 - 17:30

Kinderyoga          2.-4. Klasse               

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle

Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

 

Tanz

 

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

17:00 - 18:00

Tanz für jedermann

Lok RAW e. V., Turnhalle

Lutherstr. 15, 03050 Cottbus

Freitag

15:00 - 16:30

Seniorentanz

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Aula

Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

Qi Gong, Yoga

 

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

09:00 - 10:00

Qi Gong

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

 

10:00 - 11:00

Qi Gong

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

 

11:00 - 12:00

Qi Gong

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

Dienstag

16:30 – 17:30

Yoga

„Alte Chemiefabrik“,

Parzellenstr. 21, 03050 Cottbus

Mittwoch

10:00 – 11:00

Yoga

„Alte Chemiefabrik“,

Parzellenstr. 21, 03050 Cottbus

 

10:30 - 12:00

Qi Gong

Gaststätte „Neustadtklause“,

Kraftwerkstr. 17, 03226 Vetschau

 

12:30 - 14:00

Qi Gong

Gaststätte „Neustadtklause“,

Kraftwerkstr. 17, 03226 Vetschau

 

18:15 - 19:45

Yoga

Soziokulturelles Zentrum

Z.-Gora-Str. 16, 03050 Cottbus

Donnerstag

08:30 - 09:30

Qi Gong

Sportraum des BUDO-Kwai e. V.,

Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus

 

19:00 - 20:00

Qi Gong

Turnhalle des GBV e. V.,

Berliner Str. 56, 00346 Cottbus

 

 

Selbstverteidigung

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

19:30 - 20:30

Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

R.-Hildebrandt-GS, Haus C, Turnhalle

Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

 

 

Reha-Sport

Voraussetzung für die Teilnahme am Reha-Sport ist eine ärztliche Verordnung und eine Kostenübernahmeerklärung der Krankenkasse. Eine Vorabsprache mit der Geschäftsführerin in der Geschäftsstelle ist notwendig.

 

Wochentag

Zeit

Kursart

Ort

Montag

16:30 - 17:30

Reha-Sport *

 

GBV e. V., Berliner Str. 56, Cottbus

Eingang neben ALDI in Ströbitz

 

  • Der Kurs ist ein spezielles Angebot für Krebspatient*innen und muss in der ärztlichen Verordnung eine solche Diagnose enthalten.
 
     
     
     
     
     



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