QiGong
Qi Gong verknüpft Atmung mit Körperhaltung/Bewegung und konzentrativer Aufmerksamkeit.
Durch harmonische Bewegungsabläufe, eine bewusste ruhige Atmung und die Lenkung der Vorstellungskraft ist es möglich, Energieblockaden im Körper zu lösen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin hat Qi Gong für die Stärkung der Immunabwehr, der Lebenskraft und der inneren Balance eine besondere Bedeutung.
| Übungsleiter: Gert Bäßler | ||
| Montag | 09.00 - 10.00 Uhr | Sportraum 3. Etage, |
| 10.00 - 11.00 Uhr |
K.-Liebknecht-Str. 47b, 03046 Cottbus |
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| 11.00 - 12.00 Uhr | ||
| Mittwoch | 10.30 - 12.00 Uhr | Gaststätte "Neustadt Klause" |
| 12.30 - 14.00 Uhr | Kraftwerkstr. 17, 03226 Vetschau/Spreewald | |
| Donnerstag | 08.30 - 09.30 Uhr |
Sportraum des BUDO-Kwai e. V., |
| Str. der Jugend 43, 03046 Cottbus | ||
| Donnerstag | 19:15 - 20:15 Uhr |
Sportraum 3. Etage, |
| K.-Liebknecht-Str. 47b, 03046 Cottbus | ||
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