Funktionsgymnastik

Die Funktionsgymnastik beinhaltet funktionelle Kräftigungs- und Dehnungsübungen für alle, die vorbeugend etwas für ihren Rücken tun wollen. Dabei werden nicht nur der Rücken, sondern schwerpunktmäßig die gesamte Rumpf-, Hüft-, Schulter- und Beinmuskulatur trainiert.

Übungsleiterin: Petra Schmoger
Montag	17:30 - 18:30 Uhr	R.-Hildebrandt-GS, Haus C Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus
	18:30 - 19:30 Uhr	R.-Hildebrandt-GS, Haus C Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus


Übungsleiterin: Manja Koal
Montag	18.00 - 19.00 Uhr	Turnhalle des Lok RAW e.V. Lutherstr. 15, 03050 Cottbus


Übungsleiterin: Stefanie Doil
Montag	19:00 - 20:00 Uhr	Sportraum des VS Blau-Weiß 90 e.V. Stradower Str. 48, 03226 Vetschau


Übungsleiterin: Petra Hussock
Dienstag	19:00 - 20:00 Uhr	R.-Hildebrandt-GS, Haus C Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus
		ACHTUNG: Dieser Kurs am Dienstag fällt in den Schulferien aus. Wer möchte, kann aber eine Stunde früher - am gleichen Ort - bei Ilona Gosdschan mitmachen.
		Der Kurs am Mittwoch wird in den Schulferien von Petra Schmoger übernommen.
Mittwoch	19:00 - 20:00 Uhr	Sportraum 3. Etage, K.-Liebknecht-Str. 47b, 03046 Cottbus


Übungsleiterin:	Carola Wiesner
Montag	19:30 - 20:30 Uhr	Turnhalle des Evang. Gymnasiums E.-Wolf-Straße 31A, 03042 Cottbus Eingang von der Peitzer Straße

Donnerstag	10:00 - 11:00 Uhr	Sportzentrum Ballettsaal Eingang Linnéstr., 03050 Cottbus
	11:00 - 12:00 Uhr	Sportzentrum Ballettsaal Eingang Linnéstr., 03050 Cottbus


Übungsleiterin:	Brigitte Bäßler
Mittwoch	17:30 - 18:30 Uhr	R.-Hildebrandt-GS, Haus C Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus

Donnerstag	17:30 - 18:30 Uhr	R.-Hildebrandt-GS, Haus C Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus


Übungsleiter:	Florian Vogt
Donnerstag	18:15 - 19:15 Uhr	Sportraum 3. Etage, K.-Liebknecht-Str. 47b, 03046 Cottbus


Übungsleiterin:	Ilona Gosdschan
Dienstag	18:00 - 19:00 Uhr	R.-Hildebrandt-GS, Haus C Klopstockstr. 3, 03050 Cottbus


Übungsleiterin:	Larysa Hryhorieva
Dienstag	18:30 - 19:30 Uhr	Sportraum 3. Etage, K.-Liebknecht-Str. 47b, 03046 Cottbus